EN MOVIMIENTO DESDE CASA

Aquí os dejo unas recomendaciones para que podáis continuar activos y disfrutar jugando desde vuestras casas durante este periodo de excepcionalidad.

Espero sinceramente que os guste.

LAS ARTICULACIONES

¿Qué son las Articulaciones?

El lugar donde un hueso se une con otro se llama articulación.

Las articulaciones nos permiten realizar diversos movimientos como doblar distintas partes del cuerpo, agacharnos, coger objetos, sentarnos, etc.

     Las principales articulaciones las encontramos en:

     Hombro  
     Codo    
     Cadera   
     Rodilla          
     Muñeca     
     Cuello     
     Tobillo

Si aun quieres saber un poco más, no te pierdas el siguiente vídeo.

¡YA TENEMOS NUESTRO LOGO!

Como podéis apreciar la cabecera del blog ha cambiado, y ha sido gracias a todas vuestras aportaciones comentando en el blog, por medio de Rayuela o mediante correo electrónico. 

Con las palabras con las que describisteis la Educación Física, he rellenado las grandes letras de la cabecera del blog, antes vacías, para que contengan el significado que para vosotros tiene esta asignatura.

Para que podáis apreciarlas bien, dado que su tamaño en la cabecera no es demasiado grande, aquí os dejo las imágenes ampliables.

Espero sinceramente que os guste el resultado.

HACER UN COMENTARIO EN EL BLOG

Hacer un comentario en el blog es muy sencillo, tan sólo tenemos que desplazarnos hasta el final del artículo en el que queramos comentar.

Una vez en él redactaremos aquello que queramos aportar en el cuadro de comentario (teniendo cuidado con la ortografía) y en el menú desplegable de "Comentar como" seleccionaremos la opción de "Nombre".

Escribiremos el nombre del alumno y su curso (sin necesidad de introducir apellidos) y pincharemos en "Continuar".

Con nuestro texto y nombre escrito tan sólo tendremos que pinchar en "Publicar"

Es posible que a continuación os aparezca una pantalla similar a esta, tan sólo deberemos marcar la casilla de "No soy un robot" y pinchar de nuevo en "Publicar"

Para evitar los comentarios malintencionados o inadecuados, no se publican de forma inmediata, sino que pasan previamente por una moderación, por lo que tal vez tengas que tener un poco de paciencia para poder ver tu comentario en el blog.

Espero que esta pequeña guía junto con el vídeo que os dejo a continuación, os sirvan de ayuda para poder realizar comentarios sin que suponga ninguna dificultad.

EF

Como chicos y chicas observadores que sois, os habréis fijado en que la imagen de la cabecera del blog es algo sosa.

Cabecera del blog en su versión web.

Cabecera del blog en su versión móvil.

No es por casualidad, y es que me gustaría que me ayudaseis a que esas dos simples letras, siglas de Educación Física, pasen a tener mucho más sentido.

Para ello os voy a pedir que con una única palabra describáis qué es para vosotros esta asignatura.

¿Os vendría bien algún ejemplo? Pues bien, si yo tuviera que describir con una sola palabra qué es la Educación Física, podría proponer muchas palabras, pero entre las que para mí no podrían faltar estarían:

• Juego
• Aprendizaje
• Diversión
• Superación

Con todas vuestras aportaciones, rellenaré esas grandes letras, ahora vacías, para que contengan el significado que para vosotros tiene esta asignatura.

¿Cómo me podéis mandar vuestras aportaciones?

Os ofrezco tres vías de comunicación:

• Mediante un mensaje a través del servicio de mensajería de Rayuela.
• A través de un correo electrónico, con vuestro nombre y curso, a mi dirección:

juanjmateosm@educarex.es

• O a través de la caja de comentarios que encontraréis justo al final de este artículo, indicando vuestro nombre (sin necesidad de incluir apellidos) y curso y tratando de cuidar la ortografía.

Si no estáis familiarizados con los comentarios en los blog, os recomiendo visitar el siguiente enlace con un pequeño y sencillo manual HACER UN COMENTARIO EN EL BLOG.

NUESTRA OCA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA

Como muchos ya sabréis, el juego de la oca es uno de los juegos de mesa más populares. Seguro que conocéis expresiones como "de oca a oca y tiro porque me toca" o "de puente a puente y tiro porque me lleva la corriente".

Habitualmente es un juego para dos o más jugadores en el que cada jugador avanza con su ficha por un tablero con ayuda de un dado.

Dependiendo de la casilla en la que se caiga, se puede avanzar o por el contrario retroceder, ganando el juego el primer jugador que llega a la casilla 63, "el jardín de la oca".

¿Aun tienes dudas sobre las reglas del juego de la oca? Tal vez este vídeo te pueda ayudar a comprenderlo mejor.

Basándonos en este popular juego, vamos a hacer nuestro propio juego de la oca, pero en este caso será una oca de la actividad física en la que para poder avanzar por el tablero, además de suerte con los dados, tendremos que realizar distintas pequeñas pruebas.

Como veréis nuestro tablero está vacío 😲

Como con un tablero vacío el juego sería tremendamente aburrido, os voy a pedir ayuda para rellenarlo.

¿Cómo me podéis ayudar? Muy fácil, tan sólo tenéis que pensar en alguna o algunas pruebas de movimiento o de habilidad para realizar cuando se caiga en una casilla.

¿Qué tenemos que tener en cuenta?

• Las pruebas no pueden ser muy difíciles, ya que el objetivo es que sea un juego para toda la familia.
• Deben ser pruebas rápidas de realizar, así evitaremos que se nos haga demasiado larga la espera entre turno y turno.
• Dado que estamos en nuestras casas, no pueden ser pruebas que supongan demasiado desplazamiento, ya que el espacio es reducido.
• Para que todo el mundo pueda jugar deben de ser pruebas que no necesiten ningún tipo de objeto o de material que no esté en todas las casas.

Aquí van algunos ejemplos:

• Hacer la "croqueta" de un extremo al otro del salón.
• Dar cinco saltos a la pata coja.
• Ir corriendo hasta la puerta de la cocina y volver.

¿Cómo me podéis mandar esas pruebas que se os han ocurrido?
Os ofrezco tres vías de comunicación:

• Mediante un mensaje a través del servicio de mensajería de Rayuela.
• A través de un correo electrónico, con vuestro nombre y curso, a mi dirección:

juanjmateosm@educarex.es

• O a través de la caja de comentarios que encontraréis justo al final de este artículo, indicando vuestro nombre (sin necesidad de incluir apellidos) y curso y tratando de cuidar la ortografía.

Si no estáis familiarizados con los comentarios en los blog, os recomiendo visitar el siguiente enlace con un pequeño y sencillo manual HACER UN COMENTARIO EN EL BLOG.

Con todas vuestras propuestas al final de la semana, comenzaré a dar forma a nuestra Oca de la actividad física. 

¡Estoy deseando recibir vuestras propuestas!

COMENZAMOS ANDADURA

Este blog nace como punto de encuentro del alumnado del CEIP Jacobo Rodríguez Pereira (Berlanga) en torno al área de Educación Física.

Desde hace un tiempo venimos trabajando los contenidos de Educación Física desde casa, y como durante algún tiempo más deberemos seguir haciéndolo, he elaborado este blog "El movimiento Funciona"

¿Su principal objetivo? Mantenernos activos en casa al tiempo que continuamos trabajando contenidos.

¿Por qué un blog y no una página web u otro medio? Principalmente porque el blog, por medio de los comentarios, nos permite estar un poco más cerca y proponer de una forma más sencilla actividades colaborativas.

Con el mayor de los deseos de que esta situación acabe lo antes posible y podamos volver a vernos y jugar, reír, ... en definitiva, aprender en movimiento y con el convencimiento de que ¡Todo irá bien!, os doy la bienvenida a vuestro blog.